足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

◆開催ワークショップ◆笑けるほど痛い足もみ

はーい!はーい!やります!【itoshiのセルフ足もみオンライングループ】第3弾やります!ひとまず、これで最後です!!期間は、2019年4月8日(月)~28日(日)の3週間!今回で3回目となるオンラインでの足もみグループでは、足もみの事を知り生活の一部として取り入れてもら
『【itoshiのセルフ足もみオンライングループ】第3弾やります!』の画像

先週のこと。私が6年間通っている薬膳の料理教室suolaにて、セルフ足もみのワークショップを開催しましたー!!んっ、もぅ、すっごい達成感ーー!!というのも、私、薬膳料理教室suolaのことが大好きで、ここは私にとってのパワースポットなんですよ。いつも、シンプルな気付
『 3月「セルフ足もみワークショップat薬膳料理教室suola」開催しました‼』の画像

今日は我が家で定期的に開催している《セルフ足もみ会 》でした( ´ω` )/今月2回目です👣✨私自身も、年末と年明けと開催していたオンラインでの足もみグループが終わってからというもの、しっかり足もみってなかなか出来てなくて、久々にしっかーりじっくーり揉めて、只今

3週間の足もみオンライングループが、昨日で終わりました。足もみの基本的なやり方、様々な反射区の説明や揉み方などをシェアしたり、みんなの日々の体調の変化を聞く中で自分の体をより意識してみたり。「足を揉む」と一言に行っても、どの反射区を揉むのか、どれくらいの時
『【足もみオンライングループ第2弾】が終わりました。』の画像

「足もみオンライングループ第2弾」も残り3日!先月半ばからスタートしていた、第2弾の「足もみオンライングループ」。気が付けばもうあと3日ーヽ(ヽ゚ロ゚)!!3週間なんてほんとアッという間、ですね(;_;)今回のグループでは、15名の方が参加くださり、3,4日ごとに新しい箇所の
『ラスト3日!【足もみオンライングループ第2弾】』の画像

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