足もみitoshi 大阪・北摂・関西

足もみitoshi 大阪・北摂・関西 イメージ画像
足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

◆開催ワークショップ◆笑けるほど痛い足もみ

11/1~の「10日間の足もみオンライングループ」について、幾つか質問をいただいたので、お答えしますね(^-^) 【🍀足もみする時間帯は決まってるの?】 いいえ!決まっていません。みなさんそれぞれの生活の中で取り入れやすいタイミングで揉んでもらってOKです。 その為の動

季節もどんどん進み、冬に近づいていっている今日この頃。さてさて、来月11月、月始めの10日間、私と一緒に足もみ強化しませんか??先月、わずか1日で満員御礼となった10日間の足もみオンライングループ。参加したかったー!とのありがたいお声も沢山いただいていたので、
『「10日間の足もみオンライングループpart2」やります!』の画像

9月1~10日の10日間、主にFBグループを利用して16名の方とオンライングループで共に過しました(*´︶`*)〇毎日30分足もみをする!〇食を見直す!〇1日1タスクやる!というテーマを掲げ、1ヶ月の始まりの10日間を丁寧に過ごしてみました。グループの存在のおかげでだいぶ意識
『「足もみと自分ケア。10日間のオンライングループ」終わりました(^-^)』の画像

昨日の立春から寒の戻り?なのかググッと冷えていますね。空気の乾燥といい、肌に触れる冷たい風といい、カラダにはまだまだ厳しい季節ですね。今日は、我が家でのいつもの「セルフ足もみ会」でした。いつも通り、2時間みっちり足を揉みまくる時間。出来るだけ多くの反射区を
『「最後のセルフ足もみ会」開催しました♪』の画像

初の挑戦!!先日、某幼稚園の保護者会にお声かけいただき親子学級にて、セルフ足もみの教室をさせていただきました(^^)2部制での開催で、総勢60名ほどの方に参加いただき、とても刺激的で楽しい時間となりましたー!初めてピンマイク付けてゴキゲンだった私。笑普段のセルフ足
『「笑けるほど痛い足もみ教室」開催しました♪』の画像

↑このページのトップヘ