足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

◆開催ワークショップ◆笑けるほど痛い足もみ

昨日の立春から寒の戻り?なのかググッと冷えていますね。空気の乾燥といい、肌に触れる冷たい風といい、カラダにはまだまだ厳しい季節ですね。今日は、我が家でのいつもの「セルフ足もみ会」でした。いつも通り、2時間みっちり足を揉みまくる時間。出来るだけ多くの反射区を
『「最後のセルフ足もみ会」開催しました♪』の画像

初の挑戦!!先日、某幼稚園の保護者会にお声かけいただき親子学級にて、セルフ足もみの教室をさせていただきました(^^)2部制での開催で、総勢60名ほどの方に参加いただき、とても刺激的で楽しい時間となりましたー!初めてピンマイク付けてゴキゲンだった私。笑普段のセルフ足
『「笑けるほど痛い足もみ教室」開催しました♪』の画像

最後のチャンス!2月5日はセルフ足もみ会ですよ!♪ さーてさてさて!自分で自分の足をもんで、全身の血液の循環を良くする足もみ。誰でもいつでもどこでもできる手軽さとその効果のわかりやすさが魅力! きっと、想像以上に足をじっくり触り、隅々まで揉みまくるこの足も
『最後のセルフ足もみ会は《2月5日(水)》!』の画像

先日は、毎月わが家で定期開催している「セルフ足もみ会」でした(^-^)先週のヨガと足もみランチ会にも参加してくださった方が来てくださいました。ヨガ足もみ会では、足もみ自体はザーッとでしたが、今回はみっちりたくさんの反射区を一緒に揉んでいきました(^^)/足もみは、足
『12月「セルフ足もみ会」開催しました♪』の画像

昨日は、12月の<ヨガと足もみ、美味しいランチの会>でした♪千里山(吹田市)の駅からすぐの施設をお借りして、ヨガして足揉んで美味しいごはん食べて、大満足なヒトトキを過ごしましてきましたよー♪まず最初に、ひとりづつ足裏の状態チェック&姿勢のチェック。足裏には
『12月「ヨガと足もみ、美味しいランチの会」開催しました。』の画像

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