足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

日記

ここ数年、特に意識していること。日頃から「時間」的余裕を持つこと。30代に入ってから、年々、時間だったり、何かモノゴトだったりに「追われる」ことに対して強くストレスを感じるようになってきています。私の場合、大抵のイライラや窮屈さは「時間」に余裕がないことか

台風21号の接近により、本日開催予定のセルフ足もみ会は、開催中止とさせていただきます。現在、朝8時過ぎの大阪。 ただの曇天?って感じで静かです。テレビでNEWS見てなかったら、台風が来るなんて実感がないような。とはいえ、お昼頃には近年稀に見る?大きな台風がや
『【開催中止】9/4セルフ足もみ会。』の画像

晴れの月曜日。梅雨時期ともあってジメッとしていますね。1週間前に大きな地震があり、余震が続いたり、ガスが不通だったり、駅や近所のスーパーがいつも通りには使えなかったりで、不安な日々も続きましたが、1週間という時間は大きく、随分、気持ちも体も通常モードに戻り
『通常モード!』の画像

月曜の朝に大阪で大きな地震が起こり、その日は1日家に居ました。そして翌日も、当初から家でゆっくりする日と思っていたので、特に出かけることもなく、家で過ごし。最近は毎日遊びに来てくれる私の友達(。・∀・。)のおかげで癒されたりもしつつ。 地震から3日目の今日、仕
『地震から3日。仕事へ。』の画像

大きな地震に合うなんて、一生に一度あるかないか。本気でそう思っていたし、だから自分はきっと大丈夫だ。って思ってました。きっと、同じ感覚の人って多いと思う。だから、耐震構造ではない(対応できない)築古のマンションを買ってリノベして住んでいる、っていうものあ
『大阪で!地震。』の画像

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