足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

『食』HealthyBeauty

最近、外食が多すぎて、 あまりにハードな食生活に、一旦ピリオドを! ということで、 家庭での食生活を見直します[emoji:e-257] イメージは、 昭和初期・・・[emoji:e-53] シンプルに?質素な?食事を目指そうと思います。 「定食」を意識して献立をたて
『食☆改善』の画像

お土産にもらった 「めんべい:辛子めんたい風味」 たこ・いか・めんたいのはいったあっさりしたせんべい。 ピリ辛感が最後に少し残る。 ウマイー[emoji:e-70] ▼山口油屋福太郎 http://www.fukutaro.co.jp/pc/
『めんべい』の画像

こないだ仕事帰りに、 美味しそうな【パスタ】を、発見ーっ(≧▽≦)ゞ くるっとまるくなったショートパスタの中にチーズが入ったもの! そういうモノを 【トルテリーニ(トルテッリーニ、トリテリーニ)】 というみたいですね。 初めて知りました!!! チーズ
『チーズinパスタ』の画像

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