足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2018年12月

今月のセルフ足もみ会は特別バージョン(´∀`)!今日は今月2回目の『アロマdeセルフ足もみ』in十三でした~!阪急「十三駅」より徒歩10分ほどの場所にある、私がお世話になっている「着付け教室:ひまり庵」の隣の空間が、レンタルスペースとしても利用可能ということで、そ
『12月「アロマdeセルフ足もみ会vol.2」開催しました♪』の画像

最近、ビックリするほどに、バタバタしています。時間が、な、い!!!何事においても、自分のペースでのんびり気ままにやるのが好きな私は、ややパニック状態になっています!!!家の中も全然片付かないー!料理も思うようにできてないー!人とのやり取りも、きちんとでき

今日は『アロマdeセルフ足もみ』in芦屋でした~!阪神「芦屋駅」より徒歩5分ほどの場所にある、めっちゃ素敵な空間Substance 《サブスタンス》をお借りしての、プチアーブレの河合 恭世さんとのコラボ第2弾!!!本日は4名の方が参加してくださりましたヾ(´▽`*)最初の1時
『 12月「アロマdeセルフ足もみ会vol.1」開催しました♪』の画像

2か月前、10月1日より、一念発起!今年最後に気合を入れて、ダイエット開始していました!最初の1ヶ月は、食事内容を気をつけたり意識して体を動かしたりで、割とスルッと1キロ減り、2ヶ月目は「黄金バランスダイエット」という、しっかり食べて体の代謝をUPさせて痩

昨日から始まった、itoshiのセルフ足もみオンライングループ初日から、すっごく楽しんでますっ(*・ω・*)!前夜は興奮のあまり全く寝付けず&朝も真っ暗なうちから目覚める、という久々のかなりの気持ちの高ぶりから始まった、足もみオンライングループ(・∀・)/ どうなるのか、
『楽しいっ!!足もみオンライングループ!!』の画像

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