足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2018年04月

今週末は、足もみのイベントを足もみ仲間と一緒に初開催!! 青空の下で足もみ会 やります!!・・・が!雨予報じゃないのーーーーo(>д<。 o)。o!!!土日共に雨予報。うーーん。。足もみ会は日曜日なので、なんだかんだ雨も上がるんじゃないかな?と結構強く思っているのですが
『今週末は足もみ会!!』の画像

この週末は、母の故郷へ山菜採りにー!これは毎年の私のお楽しみで、今年ももちろん行ってきました(*・ω・*)。ここ数年で、母の故郷の家付近や畑や山を父が着々と整えた結果、あちこち行かなくても、自分の敷地内でたくさんの種類の山菜を採ることが出来るように!!これって、
『山菜採りへ。』の画像

昨日はあまり履きなれていない草履ででかけました。 この草履、見た目のスッキリ感が好きなんですが、草履自体が古いもののようで、クッション性も柔らかさも高さもなく、快適とは言えない1足で。りさいくるで購入して、鼻緒がきつかったので草履屋さんで直してもらった時に
『鼻緒が痛いが嬉しい誤算?!』の画像

今日はふと思い立って、帰宅してから壁に棚板を取り付けてみました。◆before ↓↓↓↓◆after久々に電動ドリルを出してきての作業。コーナンのL字棚受けを購入。板の重さが6キロだったので耐荷重22kg以下ならばっちり♪…やっぱり、好きです。なんやかんや、作ること、作
『久々のおうちDIY。』の画像

今日は毎月のお楽しみ♡の薬膳料理教室へ。今回は春の薬膳で「血を生む健脾薬膳」でした。 ・蓮の実コロッケ・うすいえんどうと玉ねぎのスープ・春菊とセロリのサラダ・よもぎのフォカッチャ 美味しかったぁぁ~~~。私は、いわゆる「春」に起こりがちな、体の上の方に熱
『今月の薬膳教室は「血を生む健脾薬膳」』の画像

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