足もみitoshi 大阪・北摂・関西

足もみitoshi 大阪・北摂・関西 イメージ画像
足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2018年02月

私が通っていたぬちぐすい堂、笑けるほど痛い足もみ・実技プロフェッショナル講座の第1期生の卒業パーティーが、笑けるほど痛い足もみの師匠・ひとみさんのご自宅で先日行われました~~♪創作料理のウデが凄すぎるひとみさんのご主人の手料理に、終始みんなでうなっていた数時
『笑けるほど痛い足もみ・卒業パーティー♪』の画像

我が家では、ごはんにアレコレ入れて炊くのが好きです。 炊き込みご飯、とまではいかない、味付けはほぼないごはんです。  本日は、味の濃い人参が沢山あるので贅沢に《人参ごはん》を。◆人参ごはん ・人参2本→フープロで、ガーーーっと細かくする。 ・塩 ・お米3合 
『人参ごはんを炊きました♪』の画像

先週末に親友とたっぷり過ごし、昨日はoffでビジョカツ仲間とわいわいとLINEしていて・・・久々に、自分のちょっとした想いや考えを、あーだこーだと口に出し、アウトプットしたんですね。やっぱり、思っているだけとは違いますね。自分で自分に言い聞かせた感じで、結果、自
『「言った手前」やるのです。』の画像

昨秋からほぼ毎日続けているセルフの【笑けるほど痛い足もみ】。官足法をベースとした激イタ足もみです。続けていく中で変わってきたことが沢山あります。というか、これは足を揉んですぐの頃からの変化ですがこれがずっと続いているから、足もみを続けているんです。・1年中
『足もみ、その後の私の変化。』の画像

この週末は、親友に会いに淡路島へ行ってきました。淡路の大地よーーー!ただいまーーー!!! 今回淡路島へ来た目的は、「ただ、何もしない。」 これ! 笑自分の中のスイッチというスイッチをoffにするべく、親友に会いたかったのです。友からしたらなんのこっちゃ・・・
『淡路島でリフレッシュしてきました❤』の画像

↑このページのトップヘ