足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2017年10月

今日は終日そうじdayでした(o・ω・o)ノあれやこれやと散らかっていたものを片付けるとともに、日ごろ気になっていた部分を1つづつチェックしながらの掃除はとっても楽しくって。今日の成果はこんな感じ((((o´ω`o)ノ▼ドレッサー部分そんなにメイクする方でもないし、必要なも

銀翹散(ぎんぎょうさん)!!!   以前、薬膳のレッスンで、風邪の初期症状には、葛根湯?銀翹散?という話題がありました。今回久々に風邪を引いたので、どうだったかなー?と再チェックしてみました。簡単に言うと(本当にざっくりですが・・・)▼葛根湯⇒ゾクゾクする
『ノドからの風邪には、、、』の画像

風邪、ひいたみたいです。。ここ1週間ほど夫が風邪をひいていて、「私はうつらないよ~」と呑気に過ごしていましたが、彼が治りかけたこのタイミングで、昨日からノドがチクチクと違和感…これ、あかんやつや…と、昨日はあれこれ対策を講じるも空しく、今朝起きてみたら、し
『ノド、やられた~~~』の画像

2か月頑張った、笑けるほど痛い足もみ官足法「ぬちぐすい堂」の実技プロフェッショナル講座。昨日、筆記&実技の試験を終えて、無事合格しました~~~ヽ(〃∀〃)/ 筆記が、もー、ほんとギリギリでしたが、なんとか合格❤ うっれし~~~ヽ(・∀・)ノここからは、より多くの人
『足もみの試験合格しました!』の画像

昨日は着物友達との毎月のおでかけデーでした(o・ω・o)ノ゙ 着物や健康について、、、話は尽きることなく・・・楽しかったのはいいのですが、完全に脳が活性化!されてしまい、昨夜は全然寝付けなくて。。。(_ _。)と思ったら、朝3時過ぎに目が覚めた!!!目覚めて即効、ギラギ
『夜更け?に目が覚めました。』の画像

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