足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2016年08月

昨日、明石市へ行った際に、ゲットしてきました!すだち!ひと箱で500円でした。もちろん徳島産。来月徳島へ行く予定があるので、その時に買おうと思っていたので、フライングで買えて嬉しいっ!!!主には絞ってドリンクに入れて飲もうと思っているのですが、とはいえ、多い
『「すだちシロップ」仕込みました。』の画像

兵庫漁連が主催しているお料理教室「SeatClub」。この存在を知ったのは今年の初旬で、今回で2回目のレッスンへ行ってきました。値段も手ごろで単発で参加できる手軽さがいい。レッスン自体も無駄がなくシンプルな所も好きです。人気の教室なので予約を取るのは少々大変です
『兵庫漁連のお料理教室へ。』の画像

============ 8月22日月曜日 【朝】 ごはん、シチュー、枝豆、ランチパック 食べれない(噛めないから)ストレスから、ジャンキーなパンを買ってきた彼。 久々のランチパック、いかがでしたのでしょうか?? 私は炊きたてごはんとしば漬けで、シンプルな朝ごはん
『8月4週目ごはん』の画像

============ 8月15日月曜日 【朝】彼ごはん ごはん、おかず、豚汁 私は抜き。 【昼】外食 居酒屋さんの「かつとじ定食」   うーん、全体的にあまりおいしくなかったなぁ。。。。 ◆彼弁当:ハンバーグ弁当   【夜】彼ごはん きんぴらごぼう、さつま揚げ
『8月3週目ごはん』の画像

何気に初マヌカハニー♡ 彼が口の中を何度も同じ所を噛み続けた結果、 酷い状態になっていて、手術するしかない状態で(※二度目)日々辛そうで……╭( ๐_๐)╮ なにか出来ることは無いかと調べていたら、 口内炎にマヌカハニーが効くと!! って、口内炎ではない
『マヌカハニー♡』の画像

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