足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2016年06月

久々のパンのレッスンへ行ってきました。 inプリュスカトルセゾン。 今回のメニューは、 ◆フォカッチャ ◆クリームパン     クリームパンは2種類の形。↑↓ ここのパンはずっしりギュっとしているので食べ応え抜群で、 それが気に入っています。 ガスパチョ&コー
『パン教室へ☆プリュスカトルセゾン』の画像

使っているスマホが今月でちょうど2年。 更新月、ということでさーて何に変えようかなー? と思っていたのですが、 今回、いわゆる大手キャリアにはせずに、 フリーsimの形態の格安スマホに変えようと思っていて、 こないだヨドバシカメラへ話を聞きに行ってきたところ~、
『Newスマホカバー。』の画像

一度行ってみたいと思っていた 「大阪ガスクッキングスクール」 へ行ってきました(^_^) 今回受けたレッスンは「アジアごはん」。 色んなメニューのクラスがあって単発で受けることも可能な点が大きな魅力。 そして、レッスン料も3000円代とはリーズナブルですね。 最初に
『初☆大阪ガスクッキングスクールへ。』の画像

============ 6月13日月曜日 【朝】 おかず、ごはん、スープ 【昼】お弁当 なんかグリーンです。 【夜】外食 焼肉ぅー↑↑↑ ホルモン、豚肉、塩タン、ロース、ハラミ、カルビ、インサイド、ソーセージ 卵スープ、きゅうり、キムチ、クッパ、アイスクリーム
『6月3週目ごはん』の画像

今年はここ数年には珍しく、しっかり「梅雨」らしい毎日が続いていますね。もともと雨自体が嫌いじゃないからなんだろうけど、それがなんだかとっても嬉しい。今日もしっかり雨降りさんで、なんだかとても癒されます。とはいえ、今朝は朝起きてから頭痛で。あ、これももしか

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