足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2016年02月

========== 2月1日(月)ごはん 【朝】 ネーブルオレンジ、キウイ ホットドック コーヒ餡パン ベルガモットローズティー 【昼】お弁当 昨夜仕込んだ『赤大根の甘酢漬け』がとってもキレイ。 ごはんは『黒豆むかごご飯』。 【夜】外食 海老餃子、セ
『2月1週目ごはん』の画像

紅大根、実家から貰ったので甘酢漬け作ってみました(^^) ただ切っただけでも赤いです。 瓶に入れて、甘酢につけて1日。 完成~*˙︶˙*)ノ 真っ赤っかー!! 甘酢漬けとか、したことなかったけど美味しいし、 見た目も華やかで可愛くて気に入った~♡ お弁当に少
『紅大根の甘酢漬け』の画像

こないだ衝動買いして美味しかった、柿の種のチョコ掛けバージョン。 その後同じ商品をどこを探しても全くうってなくて、 ガッカリしていたら、阪急オアシスにてふと目に留まった類似品w 100円だし・・・・ 期待できないよね…・ でも、もし美味しかったら素敵じゃな
『柿種チョコ』の画像

先日購入した日本酒。 ◆純米吟醸 越乃ゆきくら:玉川酒造:2015/12 ピンクのラベルが何とも可愛らしく妙に気になった1本。 ほんのり香り、少し甘い。そして後味すっきり。 試飲なしで選んだのでドキドキだったけど、 割と好みな日本酒で、良かった。 家の冷蔵庫の
『日本酒「越乃ゆきくら」』の画像

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