足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2016年01月

実家でキウイが鈴生り注意報~~~っ! ってことで、救済策として、キウイサワーとキウイジャムを作りました。 キウイサワーは以前母が作ってくれてかなーり美味しくて夏場重宝したので、 自分でもリベンジしてみたかったんだよね。 ◆キウイサワー:キウイ、リンゴ酢、氷
『キウイ酢とキウイジャム作り。』の画像

========== 1月25日(月)ごはん 【朝】 紅茶 バター入ロールパン(市販) 豆乳シチュー みかん 朝からしっかりスープはほっこりします。 【昼】お弁当 ☆自分用☆ごはん+ひじき煮&蕪大根葉のふりかけ 豆乳シチュー ☆旦那さん用☆ ひじき煮
『1月4週目ごはん』の画像

かなーり愛用していたマグカップの取っ手が折れてしまいました。 サイズといい、デザインといいとても生活によく合っていて、 大活躍しました、この子は。 これは義父が作ったもので、なぜか我が家にありました。 カップの部分は割れてないわけだし、なにか入れ物に?でも
『お気に入りマグカップとさようなら。』の画像

家庭用精米機を手に入れたことにより、「糠」がわりと頻繁に貯まるということが分かった。 もちろん「捨てる」なんて選択肢はなく、貯めています。 でも、ボウルに入れて常温保存してましたが・・・ 今調べてみたら、 糠も鮮度が大事ということで、ジップロックなどに入

今日のさようなら。 マニキュアたち。 あ、全部でこれの倍くらいのありました。 たっぷり入ってるものや新品もあったけど、そーいう問題でもなく、さようならです。 先週、久々にマニキュアを塗ってみた。 塗った感じは可愛いくなったし、嬉しかったんだけれども、
『マニキュアとさようなら。』の画像

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