足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2015年12月

冷蔵庫の数ある瓶詰めストックの消費を! ========== 12月7日(月)ごはん 【朝】 手羽中の塩麹焼き、豆乳シチュー、柿、ごはん 私は、豆乳シチュー少しのみ。お腹空かないよね~~。 【昼】お弁当 手羽中の塩麹焼き弁当 【夜】 練り物、山芋納豆 煮込みラーメ
『12月2週目ごはん』の画像

茶柱が! 立ってた!!! 紅茶の。 紅茶でも、縁起がいいのかな??? よく分からないけれど、テンション上がったからいっか (o・ω・)ノ
『茶柱!』の画像

以前お土産として貰って、「milka」のチョコレートを食べた事があって、 とても小さい1粒ですごく美味しくて驚いた印象があったので、 今回の旅では色々なmilkaを買ってきました。 パッケージは、捨ててしまいましたが、こんな感じの個包装されたものが9個だったかな?入った
『【イタリア】milkaのチョコレート』の画像

2年ぶりの!!! レキシのライブへ行って来ましたぁ~(o´罒`o)ニヒヒ♡ 2015年12月10日(THU) in神戸こくさいホール 大阪でのワンマンといえばいつも年末の時期で、 仕事とダダ被りして行けないなぁ╭( ๐_๐)╮と諦めていたんだけれど、 今年はなんと!! 神戸公演決定!! しか
『「レキシ」ライブin神戸こくさいホール』の画像

イタリア食材シリーズ☆ スープの素、ブロードを幾つか買ってきました。 こちらは固形タイプのもの。 brodo vegetale biologico またまた出ました、「ビオロジコ」。 オーガニックの意のようです。 使い方は、固形コンソメと同じ要領だと思うのでそんな感じで。 お湯に野
『【イタリア】ブロード』の画像

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