足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2015年12月

連日連夜のアルバイトで、 帰宅は23時を回る日々を過ごし、 まぁ、クリスマスどころじゃないなーと諦めていたのですが、 旦那さんが!!!頑張ってくれました└( 'o')┘ 帰宅したら、ご飯が!!! ※普段全く料理しない人です※ よく煮込まれた白味噌ベースの寄せ鍋。 スパーク
『MerryX'mas!!!』の画像

イタリアで買ってきたマヨネーズ。 ◆Calve Classica (右) ◆ESSELUNGA MAIONESE (左) 2つとも、ミラノのESSELUNGA(エッセルンガ)という巨大スーパーで、購入。 ◆Calve:セールになっていて0.58€ (日本円で78円) ◆ESSELUNGA MAIONESE:1.12€ (日本
『【イタリア】マヨネーズ』の画像

========== 12月21日(月)ごはん 【朝】 ハンバーグ&ブロッコリー胡麻和え&南瓜煮&お粥 お粥は本当に、相性が合う。体に超優しい。 今日は高麗人参を入れて。 【昼】お弁当 ハンバーグ&ブロッコリー胡麻和え&南瓜煮&お粥 朝も昼も同じ(笑) それ
『12月4週目ご飯』の画像

何がきっかけだったのか…はっきりとは覚えていないのだけれども、 秋ごろから妙に気になっていた「ほぼ日手帳」。 ここ数年は手帳はやめて、予定は完全にスマホ管理のみにしていたので、 気にはなっていても実際要らんな~、と思っていたんだけれども、 地に足を付けた丁
『「ほぼ日手帳」デビューすることに。』の画像

夫が富山へ日帰り出張~(/・ω・)/ 「美味しいもん食べておいで~」と言っていたら、 「白海老天丼食べてきたよ~」と。 生の白海老丼の2,800円!!というビックリプライスに怯んだ様で、 1,230円の白海老天丼に落ち着いたそうです。 「2,800円出すなら鰻食べるわ」 と
『富山みやげ』の画像

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