足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2015年06月

干し椎茸が好きで、料理によく使っていたらなくなってしまい。 でも、品質にもこだわっているとなかなかお値段のするものなので、 スーパーで気軽に買う訳にもいかず… と、数か月が経過していました。 で、こないだの楽天ス-パーセールで、満を持して国産の干し椎茸を50
『干し椎茸運上昇中。』の画像

発酵Life継続中~、なわけですが、 ふと、一旦初心に戻ろうかと思いまして。 というか、気に入って食べていたR-1豆乳ヨーグルトがキリがよかったので全部食べてしまったので新しい味を求めて~╰(*´︶`*)╯ それで、 ・玄米 ・豆乳 のみで作る、豆乳ヨーグルトを作って
『玄米から豆乳ヨーグルト、に挑戦。』の画像

あべのハルカス、大阪マリオット都ホテル57階にある レストラン『ZK』に行ってきました。 ◆ZK(ジーケー):フレンチ、割烹・小料理、鉄板焼き 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 大阪マリオット都ホテル 57F http://tabelog.com/osaka/A2701/A270203/27077440/ 何気に初ハ
『あべのハルカス『ZK』』の画像

サニーレタス、玉葱、ピーマン、胡瓜、レモン、山芋 セミノール、パプリカ、マッシュルーム、レッドグローブ、水菜、舞茸ミニトマト、えのき、 豚肉、ソーセージ、チーズ、スルメイカ、海老、卵、みりん干し、餅 ========== 6月1日(月)ごはん:お祝い 【朝】 セ
『6月1週目ごはん』の画像

タイミングが合ったので、日本酒イベントへ行ってきました。 『四国×酒国2015』 西梅田の一等地と言うこともあって、人多っ‼‼ 入るのも躊躇したほど。。。 とは言え、せっかく来たので入ることに。 当日まで予定が曖昧で前売り券(2,500円)は買えなかったので、当日
『『四国×酒国2015大阪』へ。』の画像

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