足もみitoshi 大阪・北摂・関西

足もみitoshi 大阪・北摂・関西 イメージ画像
足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2014年10月

かなりいい本たち。 『無病法 極少食の威力』ルイジコルナロ 『ヒトに問う』倉本聰 『島田紳助100の言葉』島田紳助 『こころが整う掃除の本』松本圭介 どれも面白くて(。>ω 『無病法 極少食の威力』 うわーっ。 じりじりと私の人生も、そうしたい、切に。
『極少食。』の画像

大阪マラソン!!! 市役所前に見に行ってきました。 802のDJ、竹内くんと野村さんを応援しに( ›ω‹ ) でも!! 見つけられず(´口`)↓↓ 大声で名前読んで応援したかったのになぁーーー(;_;) すまたんの辛坊さんだけ発見できました。 お天気もすっごく
『大阪マラソン2014』の画像

ストックをなくすweek! ========== 10月20日(月)ごはん 【朝】 柿、みかん お粥※あきのみ 私はフルーツのみ~。 【昼】お弁当 【夜】 鶏と南瓜のハーブ煮込み 干しイカの柔らか煮 つけ素麺(素麺、茄子、にんにく) ケデップで煮込みを。 簡単なのにとっ
『10月4週目ごはん』の画像

今月は2回もsuola! 牡蠣のフリット、美味しい♥ 台湾のB級グルメなんだとか。 さつまいもとタピオカ粉で。 好きな味ばかりで、うっとり。 今回は、はじめてお菓子のlessonも。 これ、作りましてん。 胡桃のタルトレット。 真面目にお菓子作りとか久々
『11月のsuola,part2』の画像

秋真っ只中。 毎日、朝も昼も夕方も夜も、 どの空気も気温も心地よく、 あーちょーどいい、って思う。 ここ一週間ほどは朝晩は冷え込みも強くなりつつあって、 あの寒ーい冬がもう目の前なんだって感じる。 秋だなぁ。 好きだなぁ。 一番大きな切なさをもっている季節
『秋の朝。』の画像

↑このページのトップヘ