足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2014年09月

おはようございます。 久々に、早起きできた。 天気もちょうど気持ちのいいこの季節。 今日も朝からいい気分。 ベランダの野菜の芽達にお水をあげようとよろよろとじょうろに水を入れていたら、 手もとがフラッと。。。 水を大量に、床にこぼした(´◦ω◦`) 大胆
『朝。』の画像

野菜高騰・・・!緑の入手の難しさ…(+o+) 桃、豊水梨、じゃがいも、南瓜、おくら ピーマン、花ニラ、モロヘイヤ、胡瓜、ゴーヤ 空芯菜、茄子 山芋、巨峰、デラウェア するめいか、タコ、鱈 鶏軟骨、牛肉、卵、ハム 厚揚げ、油揚げ、納豆 ========== 9月8日(月)ご
『9月2週目ごはん』の画像

思い出のお祭り、こいや祭り。 友達達も見たかったし、何より久しぶりに漢舞が見たく行ってきました。 古巣の『浪花乱風』 もっともっと古巣の『漢舞』 友達のいるチーム『よさこい連わ』 久々によさこいに触れた1日でした。 よさこいは、いいもんですね。
『こいや祭へ。』の画像

先日、阪急百貨店で買った、角栄の『豆腐とお魚のお好み焼き』。 食べごたえがあって美味しい! ソースでお好み焼き味で食べるのが一番好きだけど、 ポン酢やマヨネーズで食べるのもまた美味。 ひとりごはんにモッテコイ(・ω・)ノ 百貨店で購入するものは、やっぱ
『『豆腐とお魚のお好み焼き』。』の画像

実家から、梨とお米とお野菜達が届きました。 いっぱい入ってました(*´ω`*) 品種ものの、梨。 鳥取の選果場まで買いに行ったとかで。 いつも、ありがとう。
『お野菜到着。』の画像

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