足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2014年07月

今日は会社が社員旅行のため、私はオフで。 ということで、念願の綾との再会を果たすべく、初の地阿倍野ハルカスへー! と向かっていたら、綾のbabyが発熱!!と連絡が!! ということで、約束はなしとなり、 さ~てどうしようか?と考え~、 天王寺も目前やったけど、

完全に夏、真っ盛りな毎日がやって来ました。 湿気を伴う蒸し暑さ。 暑くて暑くてよく汗をかきます。 汗がかけるのは、いいこと。 もっとしっかり出していきたい! 家の中の食べ物も、どの季節にましてもごろっと変えていきたいと思う今日この頃。 ストックたちがこ
『しゃかりきに暑い!』の画像

念願の!!!! レキシのワンマンliveにいってきましたーーーー♪ レキシツアー  もう一度遺跡について考えてみよう ~大きなハニワの下で~  atなんばHatch http://www.laughin.co.jp/ikechan/top/ 終始ゆるーい空気感が心地よくて、 曲はどれも大体好きだからどれ
『「 もう一度遺跡について考えてみよう~大きなハニワの下で~」』の画像

図書館からの帰り道、 全開に咲く向日葵とご対面! 遠くから見ても存在感がすごい! もうそんな時期かぁ。 足下では朝顔がしぼんでた。 強い!!! 人気者の顔してるなぁ。
『夏、向日葵』の画像

外食が多そうな、一週間。 あまり買い物をせずにイエニアルモノで乗りきってみよう。 バランス~バランス~バランスが大切~。 ・乾燥ヨモギ        ・冷凍山椒の葉        ・パプリカ    ・大根おろし         ・生姜           
『7月2週目ごはん』の画像

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