足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2014年02月

お風呂上がって、髪乾かして、 髪がスルッスル。 さらさらふわふわ、いい感じ。 肌の調子も、いい。 カラダの感じも、いい。 1週間の終わり、ひと月のおわり、おわり、おわり。 今月は、どんなだったかな。 なんか、バタバタしてた、なぁ。 あんまりゆっくりおう

今回は、インド料理!!!! 『ターメリックを使わないぽっかぽっかインド薬膳』 ・ひよこ豆のココナッツカリー ・スパイシーシュリンプ ・かぼちゃのサブジ ・黒糖葛根チャイ かなりのヒットなお味に、大満足!! 美味しすぎる・・・・ そして先生と最近の不調に
『2月の薬膳。』の画像

今日は、三栄水栓さんに、水栓のお勉強に行ってきました。 洗面所の水栓を変えたかったので。。。 水漏れについて学び、水栓のタイプや取り替え方も色々学びました。 すっごい。。。 我が家の洗面の水栓が、厄介なタイプだと判明。 これね。 これを変え
『水栓のお勉強。』の画像

『備えあれば憂い無し』 うまいこと言ったもんです。 備えなく、後手後手になってしまい、、、 ちょっと、反省。 でも、ま、いっか。 この時間にこそ取り戻せる事だって、きっとある! そう思って、来る3月を新しく、頑張るかっ!!!! もやっとは、晴れる

先週は仕事もイレギュラーで朝も早く帰りも遅くなかなかハードだった。 週末は飲みにいったり、 名古屋へ一泊二日、裕子ちゃんの結婚式に家族みんなで行ったりと慌ただしく過ごし、 また静かに始まった、月曜日。 一週間で一番好きかもしれない。 今週もやや変則的

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