足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2014年01月

・大根       ・白菜       ・大葉 ・人参       ・青梗菜      ・舞茸 ・ブロッコリー   ・じゃがいも    ・ごぼう ・ニラ        ・玉ねぎ      ・れんこん ・みかん      ・アボガド ・納豆       ・卵  
『1月2週目ごはん』の画像

素敵な空間こそ、いいお店、だと思う。 めっちゃくつろげるいい空間。 こーいうとこでマターリ飲みたいんだなーーーーー。相棒たちと。。。 ◆中目卓球ラウンジ 南堀江 http://tabelog.com/osaka/A2702/A270201/27017038/
『いー時間。』の画像

スタンダードなメニューたち。 でも、小さなこだわりをちゃんとやることでほんとにすっごく美味しかったーー!!! 記録。 ◆ポークソテー   ◆肉じゃが :全体のほっこり感がすごかった!!! ◆ハンバーグ :まさに正統派ハンバーグ。うちの味は
『お料理!ためしてガッテン!本』の画像

旦那さんの帰宅を待って、 遅いようだったので先にお風呂へ。 それでもまだのようなので、 お腹もすっかり空いたけど、つらつら日記でも書いてみよう、か。 今年が始まって、 すっかり2014な感じで、2013なんて遠い昔のようで、不思議。 これといった、ドキド

年末にやっておこうと思いつつ出来てなかったネイル、 やっと出来ました もうすぐエイト魂なので、「∞」をあしらって。 無難ですが~、今月はこれでいけたらな~。 今年はもっとちゃんとセルフでやってレベルアップしたいな。
『2014JUNnail』の画像

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