足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2014年01月

恒例の葦呑み! いつものメンバーでゆるーく近況報告なんかしながら、久々に呑んだ。 飲んだくれるわけでもなく、 程よく自分のある状態で。 私にはこれと言った道も筋もないのだけれど、 三方向からの刺激はどれも、響いた。 あれもこれもは違うけれど、 やっぱ

今日はこの冬一番の寒さを記録した、とかで。 でも、我が家は朝起きた時で11°。今は16°。 暖房なしでもほんわか幸せ。 今日はお天気がいいので、太陽がほんっと暖かくて、、、。 なぜか今日は、久々にあま~いもんが欲しくって、 なんか作れないかなーって考え

おはようございます。 最近は、改めて6時起き生活に戻してます。 秋から冬にかけてな~んだかそこまでの緊張感を持てなくてずるずるきてたけど、 なんだかそれ自体が気に食わなかったので、やっぱり6時起きに。 起きて何をするわけでもないけれど、やっぱりいいもの。

 なんの味が・・・。    集中。    お水ーっ。    冬眠の危機もすっかり乗り切って、 最近ではとっても元気なローマさん。  あー、可愛い(´∀`)
『ローマまだ舐める。』の画像

バスケ、やります!体育の授業ぶりに、、、(笑) あきが大満足してたんで、万事よし! 今年は動くよー。 って、私はウォーキングとジョギングくらいやけども~(˘ω˘) コツコツと!
『バスケー!』の画像

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