足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2013年12月

========== 12月23日(月・祝)ごはん 【朝】 紅茶 バームクーヘン ドーン!!! 【昼】 割り干し大根とナゲットの炒め物(割干し大根、人参、ナゲット) 蟹味噌汁(金針菜、松の実、わかめ、蟹味噌) 青椒肉絲ごはん(入れ炊くシリーズ) :料理の手が鈍った?
『12月4週目ごはん』の画像

おうちが、あったかい、と思う。 7階パワーの恩恵を受けている、と思う。 底冷えが、少ない、と思う。 ほんと、このおうち、素敵!!! 今日のお昼は珍しくいいお天気でぽかぽかで、 部屋の気温は・・・?と見てみたら、 嘘っ!!!!? 12/25、クリスマス
『おうちが、あったかい。』の画像

今年は、クリスマスまでの11日間バイトづくしで、 毎夜家を空け、葛藤しながらも、頑張って働いたおかげか、 サンタが、キター!!!! 大好きなものが、届きました ◇アールグレイの紅茶 ◇オーガニックなポテチ そして、いつも適当に?指輪を外しては放置して
『サンタが!』の画像

よさこい時代の友人、かんこ、結婚おめでとー!!!! 2次会で、らぷでお祝いさせていただきました~。 サンタ衣装をミニー風にアレンジしてみました。 一部から、エロいだのキツイだの言われましたが・・・・ そんなの今に始まったことじゃない・・・ いい
『かんこ結婚おめでとう♥』の画像

fullバイト週間!! 今週は、お料理は、無理です(;_;) ・白菜    ・里芋      ・大根          ・葱     ・にんにく    ・新生姜          ・たこ    ・ヒラメの干物    ・蟹 ・牛脂カス  ・酒粕        ・とろ湯葉
『12月3週目ごはん』の画像

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