足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2013年11月

自由が丘でゆっくりランチ。 なんて静かで綺麗でオシャレな街なんだろう。 あらゆる個人が、個人として活き活きと生きている。 ここには老若男女、みんなの場所がある。 噂に聞いたとおり、ワンコにも良く会う。 生活圏としてしっかりと成り立った街。 ワンコにもま
『人生とか生活とかの豊か。』の画像

久々に、DIYのワークショップへ行ってきましたぁ~ 今回は「チビ椅子」作り。 椅子作りの基礎を学び?ました。 というか、パーツがあまりに多く・・・そこに・・・グッタリした 自分で家でできる代物ではないと、認識。 まぁ、でも、今日はすべて用意されている
『DIYでチビ椅子。』の画像

いろんなことへの興味の薄れ、喜怒哀楽の減少・・・ それはまさに 「老化」 その物だ、と・・・ 旦那さんにいわれました。 そして、なんだかそれがスっと腑に落ちて、納得、した。 いつもいつーも、感情だけが人より早く大人になってきた今までを思うと、     

この日のために、色々と練習してきた。 自己満足ダンス発表会!!Sel☆Fes! ◆Macarons(マカロンズ):チア 9人でチアやったよー。 私は、グリーン!!!今回はなんとなく黄色を選ばずw ◆らぷ+MK お馴染みの☆彡 珍しくリーダーも一緒w ◆紅時雨
『Sel☆Fes、踊ったーーー!!』の画像

おうちご飯はあんまりできそうにないけど、 今週は仕方ない!! ・じゃがいも      ・玉ねぎ      ・さつまいも         ・にんにく      ・新生姜       ・舞茸 ・かぼちゃ      ・人参       ・しめじ ・柿         
『11月3週目ごはん』の画像

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