足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2013年10月

今週は、きっちり水曜、木曜のoffをとれました。 すっきーーーーりーーーーー!!!!! やっぱりこの時間、すっごく大事なようです、今の私にとって。 2日間でいろんなことができました。 ・「ハクバノ王子サマ」1~4話見る ・「ガラスの家」見る ・「福寿草」今週
『2日のoff』の画像

心の友がが最近ジーンときた言葉、だそうです。 「与えられた場所で咲く」 まさにその通りの行動と豊かなる日々にこちらまで背中を押されるようなそんな感覚。 ありがとうね。 この秋、毎年恒例の?鼻炎の悪化・・・!!!かと思えば、 引越しにより耳鼻咽喉科を変え
『「与えられた場所で咲く」』の画像

・万願寺唐辛子   ・ししとう     ・ごぼう ・じゃがいも      ・玉ねぎ     ・ニラ          ・茄子         ・ねぎ     ・にんにく ・玉ねぎ        ・新生姜     ・ほうれん草 ・丹波黒枝豆     ・人
『10月4週目ごはん』の画像

最近、採れたて野菜や地産地消に興味があって、 この季節、秋はそ〜いったイベントが多くって結構チェックしてます。 市が主催してるもの以外にも、 JAが主催してる「農業祭、収穫祭」があることが、判明!!! ということで、「大阪」で検索してみたら、近くである~~

「かにみそ食べるぞ!!」 ・にんにく    ・玉ねぎ   ・きゅうり   ・キャベツ    ・新生姜    ・ほうれん草 ・長ネギ ・手羽先     ・鳥レバー    ・砂肝 ・あさり      ・豚肉   ・糸こんにゃく  ・こんにゃく   ・生おから
『10月3週目ごはん』の画像

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