足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2013年05月

今夜は、久々のゼミ呑みでした。 ここ最近の飲んでる4人での集合。 あぁーっ。やっぱり最高でした。。。 自分の認識の中で全うに対等である彼らとの時間は、 やっぱり胸騒ぎがして、 自分を奮い立たせる瞬間が多く、 本当に楽しかった。 昨日からの流れで、スタ
『二夜連続の風』の画像

何か節目にはこうしてネイルを新しくしたくなる。 ということで、 ジャーン! あれ? やってみた後で、 最近このデザインやったことあるきがしてきた(笑) ま、いっか。
『Mayネイル』の画像

今日は5月10日。 仕事で、とっても、大変でした。 わからないことだらけ、でも、それを解明していく。 ここ数年の自分がしてこなかったこと。 すっごく大変だけど、いっぱい頭を使って一生懸命考えて、 悪くない。嫌じゃない。 でも、そう思えるのも、これが期間限

今月は意識とは裏腹な社交スケジュールの予感。 おうちごはんの日に引き締めをしっかりしないと!! あとは、色合いを意識して「生」のモノを食べよう! ========== 5月6日(月)ごはん 【朝】 トマトのサラダ バームクーヘン ☆あきのごはん☆ 豆腐サラダ 【昼
『5月2週目ごはん』の画像

今日は久々のじっくり休日!やっほい!! ということで、念願のDIY!!! キッチン後ろの棚板を、完成させました~!!! ジャーン! 地道な作業、反り止め付けは、追加パーツも買いに行きつつ、 反る板同士のくっつけ、頑張りました。 未だに結構反ってる感
『「棚板」完成☆』の画像

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