足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2013年04月

先週末は、よく食べた、、、 さー、今週は調整週にしましょう。 <使い切りたいもの> ココナッツパウダー 葛粉 寿司海苔 高野豆腐 塩レモンジュレ スルメイカ ========== 4月8日(月)ごはん:★お祝い★ 【朝】 手作りウインナーパン サラダ ミネラルオレンジ
『4月2週目ごはん』の画像

水曜日に家族が来てくれてあれこれDIYしたり片付けたりとして、 その後も、片付けスイッチが入りあれこれしていたら、 いろいろ形になっていくのはいいものの、 作り物をしているとゴミやクズがいっぱい出て、 なんだか家中がすっきりしないというか埃っぽいというか

家から一番近いセリアへ、行ってきました! シンプルでオシャレな100均の「セリア」。 自転車で行ける範囲にあってよかった~。 店舗もなかなかいー感じに広くて楽しめました(*˘︶˘*).。.:* 彡☆戦利品☆彡 セルロースふきん:水をよく吸うんだとか。初体験!
『セリア!』の画像

ホワイトデーにあきからもらった、ショコ・レ。 チョコとアールグレイがうまく合ってて、美味しい(´▽`) 今日はあれこれこまごまとした、to do list をやるぞ!
『さー、いってみよー!』の画像

ここ数日で分かったことで。 私は、多分、「スピード」が、苦手。 モノの速さじゃなくって、「人」とのコミュニケーションにおける、それ。 話し方が早い、焦っている、 気持ちが競っている、 歩きが早い、 次から次へと喋る、 じっとしていない、ずっと動き回っている
『スピードが苦手。』の画像

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