足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2013年04月

ここ半月ほど朝ももっぱらFM802。 朝の802が一番好きだったりする。 そうそう!802のイベント観覧が当たったー! radio運の強さは相変わらずな様子(笑) で、 清水翔太が流れてきた。 イントロだけで、あ~もう、最高!!! 朝から清水翔太、最高!!!! と、PC
『朝の音楽』の画像

========== 4月15日(月)ごはん 【朝】 オープンサンドdeディナーロール ほうれん草と芹のおひたし パイナップル 【昼】外食 野菜かき揚げ丼 【夜】外食:ふぅたんLIVE: とんこつ味玉ラーメン 男子みたいな、、、食事。案の定、胸焼け・・・反省。 =====
『4月3週目ごはん』の画像

今日はoff。元気なoff、ってことで朝から活動開始~!! 日課の水遣りの甲斐もあって、ウチのベランダも盛り上がってきています。 《ミニトマト、大葉、サニーレタス》 《オレガノ、パセリ、スープセロリ、レタス、グリーンリーフ》 《菜の花、ネギ、三つ葉》 《バジ
『進んだー!』の画像

おしんからのお引越し祝いが届きました! 私の喜ぶこと、解ってるわぁ~、とただただ感心するばかり。 ほんまに、ありがとう!!
『贈り物、確かに。』の画像

今週は月曜からハイペース。 最近の私にしては、超ハードでした・・・ 休みをこんなに待ちわびるなんて、この感覚ひっさびさーーーー。 今日は練習から帰ったら、あれれ、もう10時半やん!! お風呂に浸かりながらyoutube流してほんわか~ 今夜のお供はナツメロメド
『そわっ、そわっ』の画像

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