足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2012年06月

最近ずっと欲しかったもの。 「ミシン」! このずぼらな私がミシンなんて使いこなすのか??というのが最大の課題に思えますが、 でも最近ミシンがあったらな~って思う事が多くって。 長く履いてるパンツの丈を変えてみたかったり、 あまり形が気にいらなかったけど生

ひろと、呑んできた!!! 期待以上に、いや、遥かに上回ってたのしかったー! どきどきするくらいに、重なりあう感覚も多くて、 なんかこーいうの、久々っ。 いい感じに酔ったこの感覚に包まれるのは貴重な事で、 で、この時、感じる事がある。 これがいわゆる

台風も過ぎ去り、 太陽が顔を出す。 そんな今日。 仕事の連勤も終わり、あーっ解放感!!! 今夜は、久々の再会、ひろと飲みに行く! 4年前?の同窓会ぶりだけど、どんな感じか楽しみ! ひとまずお家に帰ってプチ休息だっ
『つぶやき』の画像

あきが、社員旅行から帰ってきた!!! 嬉しい! そして、さっそく今日から育て始めたよ。
『ふたりに戻る。』の画像

今週は、いろんな食事をする、そんな1週間だと思う。 =6月11日(月)ごはん= 【朝】 おにぎり ミネストローネ 【昼】お弁当 ご飯、味噌鶏つくね、玉子焼き、そら豆のぺペロンチーノ 【夜】ひとりごはん ご飯 ホタテのクリームスープ 豆腐チャンプル(木綿豆腐、キャベツ、に
『6月3週目ごはん』の画像

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