足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2012年04月

ななともっこと、お昼から超贅沢なランチに行ってきました もー、すごすぎて感無量。 ロケーションも素敵で、オシャレで、贅沢な昼下がりでした。 ◆CUCINA MAGIA 大阪市福島区福島1-1-20 ABCリバーデッキ http://r.tabelog.com/osaka/A2701/A270108/27061
『ぶちまけてお祝いして。』の画像

新しい1週間がまた始まった。 こうして午前中を過ごしながら、 慌ただしくなってきたな~。と実感。 何かに追われるのは苦手だけれど、この緊張感、悪くない。 やらなあかん事を1つづつクリアして、 なにか成功や喜びや楽しさに繋がるって分かるから、楽しい。 こうや
『変化』の画像

=4月9日ごはん= 【朝】 ・えのき粥&納豆 ・文旦 ・リアルブラウニー 【昼】会社の食堂 ・豚生姜焼き定食 【夜】 ・水だき鍋(キャベツ、もやし、えのき、人参、春菊、鶏もも肉、豚肉) ~ポン酢であっさり~ ・〆のラーメン ・挽き肉甘辛炒め(レタス巻き) http://cookpa
『ごはん☆4月2週目☆』の画像

やってみて、後悔する事って、ほとんどないと気付く今日この頃。 やる前に、 どうしようかな~、 気が乗らないなぁ~、 やめとこうかな~ 、 という事は、多い。 でも、それをも乗り越えて『やる』事と、やっぱり『やらない』事との差には、 一緒にやる人がkeyに
『やっての後悔』の画像

最近記憶がおかしい~ 昨日は夜、練習でめっちゃ踊ったーーーー。 気持ち良かったーーー、楽しかったーーー!!! んで、帰宅してPCちょっとしてまったりして、 ゆっくりお風呂入って、ベッドにin。 本読んでたんやけど、すぐに限界が・・・ 旦那さんが帰って来たのをう

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