足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2011年05月

☆7日目 ・ミニ冷奴 ・大根とちくわ煮 ・ジャスミンティー 以上! 3時頃に食べたロールケーキの影響かお腹すいてなくって。 今日はスープはナシです。 超ヘルシーでした。 お風呂上がりに勢いで?!チューハイのんでもたけど
『7日目夕食』の画像

姉の「韓国へ行きたい!」という願いをかなえるべく決めた韓国旅行! やっと旅行の内容が決まってきました! 3泊4日 inソウル いざ行くってなると、結構楽しみになってきた!! 来月行くため、6月から燃油サーチャージが上がるので、 現在:2800円前後 6月以降:500

☆6日目 ・豆乳スープ(豆乳・キャベツ・わかめ・梅こぶ茶) ・グリーンサラダ ・鶏ももと大根の照り焼き http://ameblo.jp/ngswcook/entry-10068109679.html ・大根カクテキ ・ちらし寿司 少々 ・紅茶 ヘルシーとはいえ、よく食べた。 お肉を食べなきゃと思い鶏肉登
『6日目夕食』の画像

チャビィがお星さまになってしまいました。 白点病が治ってから、 水を変え、唐辛子は入れず。 水をきれいにして元気になったようにも見えた。 すると翌日にはまた白点病が。 再び唐辛子を入れてみたものの、今回は良くならない。 日に日に白点病の進行、そして黒くな

☆5日目 ・あっさりスープ(いか練りもの。大根、わかめ、梅こぶ茶) ・枝豆冷奴 ・大根カクテキ ・グリーンサラダ豚肉乗せ ・紅茶 モリモリ食べるが、 ヘルシーすぎ???
『5日目夕食』の画像

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