足もみitoshi 大阪・北摂・関西

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足もみを日々のお供にセルフケアする毎日。
健康も美容もごきげんも
循環のいいカラダがあってこそ。


◆漢方養生指導士初級
◆笑けるほど痛い足もみんちゅ

2010年01月

「きょうとくらぶまつり」 at 京都fanj というイベントに参加してきましたー☆ らぷ+MKでの久々のステージ やっぱり最高に楽しかったーーー☆ Guestには、 ひとりでできるもん、皇帝心仙人(無名の心)、くしゃみ屋、 お口なおし、セクシーDAVINCI、J-SOOS&Jam
『きょうとくらぶまつり☆』の画像

ここ二週間ほど、 完全に 【海外いきたいモード】 がONになっている。 そして、 今気付いたけど、 毎年この時期そうなってる ということ。 ※前年に海外に行ってない年に限る。 今回はどー考えても行く事は自分の中でもう決まってて、 ただ行き先が

こないだ仕事帰りに、 美味しそうな【パスタ】を、発見ーっ(≧▽≦)ゞ くるっとまるくなったショートパスタの中にチーズが入ったもの! そういうモノを 【トルテリーニ(トルテッリーニ、トリテリーニ)】 というみたいですね。 初めて知りました!!! チーズ
『チーズinパスタ』の画像

土曜日のオール練習! 予想を完全に裏切り、 終始元気いっぱいでしたo(^▽^)o いやっ、眠くならんようにひたすら動いていた、 という方が正解かな。 にしても、かなーり優秀でした。 (※自分的評価) で、 朝8時過ぎに帰宅して、 眠たいわけで

今朝は目覚めと同時に… カラダに久々の筋肉痛がっ(ρ_-)o 昨日、四時間みっちり 踊ったからやなぁ。 これぞ努力の証☆彡 そして、 今日も昼から【らぷ練】で踊り、 筋肉痛も和らいできましたo(^-^)o。 そして、 また、 今から、 オール練!

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