2年前、半年ほど通っていたピラティス。
スクールの関係で終わってしまい、
その後他へ移ることもなく~、はや2年!!

スクールを探そうと何度もしたけれど、
探し出すと、
比較検討が止まらない⇒探し過ぎて疲れてやめる
という私によくある魔のループに何度もハマリ、
嫌になって「おうちでDVD買ってやろ~」って思いつつも
どれ買うか決めかねて半年が過ぎていました。。。

で、こないだ、ついに購入♡
古い本ですが気になるものが2つあったので2つとも購入。

ということで、
今週からやり始めました!
といってもまだ2回ですが。。。
まずは、こちら
30分くらいづつやってみていて。

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いやぁ~、やはり、インナーマッスルにかなり効くーーー!!
即効筋肉痛やし。。

半年間だけどリアルで習っていたおかげで、
DVDでも十分理解できるし、
DVDと一緒にやれるのがとても快適~~~。

体の芯をギュッと引き締めて強い体になるべく、
週3くらいでやっていけたらいいな~と思っています(*・ω・*)

ずっと再開したいと思っていたピラティスが再開できて、めっちゃ嬉しい♡




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