今日は、今月最後の足もみのお客さんの足もみDAYでした。

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毎回のことながら、
今日もすっごく楽しかった~~~。

今日来てくれたお客さんは、
自分でも足もみはやっているけれど、
揉み方も合っているのかよくわからないし、
足もみ自体なかなか日常化出来ていなくて、
一度ガッツリやってもらいたい!ということで来てくださいました。

驚くほどに私と似た足裏をしていて、
揉んでいて面白かった!!

全体としては目立って悪そうなところはそんなになく、
とてもスッキリした足のお客さんでしたが、
だからと言って全然痛くない、とかそういうわけでもなく、
要所要所しっかり攻めさせていただきましたo(*・ω・)ノ 

全ての反射区をくまなく揉む。
その中で特に気になるところはしつこく揉む。

これが私の足もみスタンスです。

だから、きっと、しっかり効果、体感していただけているはずです。

自分の体の声に意識をしっかりとむけて、
日頃がどうなのか、
足もみをしてその後、どうなのか。

足が軽い?冷えの感覚がなくなってる?すっきりしてる?変わらない?
お腹がぐるぐるいう?
お腹がすく?
排泄の内容や状態は?
普段の不調(肩こり、腰痛、膝痛、頭痛etc...)がどう??
体の脱力感がある?
眠りの質は?

足もみをした後は、
普段以上に自分の体に強く意識を向けて過ごしてみてほしいのです。

小さな体の声・変化に気付けること、
これが日常の質を上げていくおおきなポイントだと思っています。


今月も色んな人の足に触れることが出来てよかった!
足を揉めば揉むほどにやっぱり楽しくて仕方ない!!!
来月もたくさんの人の足を揉めるよう、頑張ろう(*゚▽゚)*

官足法をベースとした笑けるほど痛い足もみ。お勧めです!!!