朝起きてきた夫が私のところへやってきて一言。

「久しぶりにぐっすり眠れた!」

何の報告だよ!じゃなくって、
昨夜、ひさびさに足もみ、してあげてたんですね。

普段から足もみのあまりの痛さに全然耐えられない彼は、
「足もみしようか?」といっても、
「いや、いい。」と華麗にスルーがスタンダードなのですが、
昨日は一緒にハイキングしてたくさん歩いてちょっと疲れもあったようで
揉んでもいいよーとお許しが(笑)。

とはいえ、
かなーーーり痛がる&逃げるのは相変わらずでしたが、
ショートバージョンで気になるポイントをザーッと揉んで、
左右で20分ほど。

揉んだ直後、
「疲れがある分もんでもらうと足が楽になるのがよくわかるなぁ~~」と、
散々痛がっていた割に、嬉しそうにしていました(・∀・)/

日々の足もみももちろんいいけれど、
何か疲れや痛みがあるときこそ足もみの真骨頂ですもの!!


そして、今朝の大満足の睡眠ごの目覚め♪♪


夫は普段から睡眠の質があまり良くなくて、
寝つきが悪い・夜中に目覚める・無駄に早く目覚めるなど
睡眠ストレスがあるので今日のぐっすりしっかり眠れたのはだいぶ嬉しかったようです。


久々に足もみを見直した様子の彼(*´∇`)ノ

これからは定期的に揉ませてくれるといいなぁ~~。

夫婦揃って、健康で元気に暮らしていきたいですからねっ!!