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3月21日(月・祝)ごはん: 【朝】

どうぶつばーむ1個※彼のみ


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【昼】


あさりと菜の花のボンゴレパスタ(にんにく、新玉ねぎ、レモン)


イワシフライ菠薐草のレモンおひたし


きのこと菜の花のスープ(新玉葱、にんにく)








ボンゴレ美味しい~♪


いわしフライは焼きすぎてパサっとしてしまった~。


【ティータイム】



サロン・ド・テ・ジャマンで買ってきたケーキ、美味しかったなぁ~。

久々に違う!!と思ったケーキでした。


【夜】


牛蒡の塩きんぴら


はまちの檸檬カルパッチョ(新玉葱、セロリ、三つ葉、パプリカ)


イワシバーグ


牛肉ソテー


菠薐草と牛肉の混ぜご飯



イワシバーグ!!美味しいやないかい!!


むしろ今回のイワシメニューの中でNo.1。





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3月22日(火)ごはん

【朝】


文旦


ロールパン


はまちの漬け丼※彼のみ


とろろ昆布のお吸い物(牛蒡、菜の花)



【昼】お弁当



いわし弁当(笑)


イワシの生姜煮とイワシバーグ٩( 'ω' )و 



【夜】


じゃかいもとさつまいものお味噌汁(菜の花)


菠薐草のナムル


甘海老の塩辛


アボカドとクリームチーズのサラダ(いよかんジャム、せろり、りんご酢)


イワシのトマト煮込み(にんにく、新玉葱、セロリ)&胡麻パン


はまちの漬け丼



パン屋さんで買って冷凍していた胡麻パン。


美味しくてびっくり!!これはお金を出して買う価値あり。



大量だったはまちのサクもこれで終了~。



食べ過ぎたなぁ~。ご飯の誘惑恐るべし( ´︵` )

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3月23日(水)ごはん

【朝】

鮭わさびおにぎり※コンビニ


【昼】すき家

シュークリーム(いただきもの)

牛あいがけカレー

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久々にすき家でごはん。

分かっていたものの、やっぱり・・・なお味でした。

やはり、少しであってもお金を出して食べるなら、

うなるほど美味しいものを食べたいなぁ。と思ったのでした。

【夜】

甘酢紅大根

鰯のトマト煮込み

じゃがいもの薩摩芋のお味噌汁

春菊とソーセージの炒め(春キャベツ)ごはん

和菓子

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体の事を考えたら、こういうシンプルな食卓がいいのだと思う。

なんてこった!!!!

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3月24日(木)ごはん

【朝】

文旦

いかなごの釘煮、牡蠣の山椒煮

黄耆入り粥

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新しくあけた新茶がとっても美味しくって感動。茶葉もこのとおりフレッシュなグリーン。

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朝粥はやっぱり癒される。

【昼】

会社にて

ミニかつ丼

じゃがいものポタージュ


◆彼弁当

塩麹チキン弁当

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母の作ったいかなごの釘煮入り。フレッシュで美味しい!


【夜】

ひとりごはん

焼きそば(春キャベツ、新玉葱、ソーセージ、いか天)


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3月25日(金)ごはん

【朝】

彼のみ 文旦

いかなごの釘煮、牡蠣の山椒煮

ごはん


【昼】外食

お刺身定食


【夜】ひとりごはん

ベーコンの粕汁
バームクーヘン





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ベーコンの粕汁、食べたくて仕込みました。

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3月26日(土)ごはん

【朝】


文旦、金柑


粕汁雑煮※彼のみ



お誕生日にといただいたアールグレイ味のカラメル焼。




【昼】

鰯の生姜煮

ベーコンの粕汁

ごはん




【夜】

ポン酢キャベツ

味噌煮込み銀杏きしめん(里芋、人参、豚肉、牛蒡、三つ葉、椎茸、銀杏)




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3月27日(日)ごはん

【朝】彼のみ

粕汁雑煮

【昼】外食:たこ梅

おでん定食

シュークリーム


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浅野酒店で飲み比べ


ざらめシュークリーム


【夜】

鶏もも肉と春キャベツの味噌炒め(人参)

ベーコンの粕汁

春雨サラダ(人参、パセリ、黒胡麻)


ごはん※彼のみ




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